上達ガイド 【浮かせない】バドミントンダブルスのショートサーブの打ち方
ダブルスのショートサーブを浮かせずに打ちたい人へ。立つ位置、低い軌道をつくる小さな振り、斜めのサービスコートへの狙い、打った後の構えとペア練習を解説します。
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上達ガイド 【速い球に慌てない】バドミントンダブルスのドライブの打ち方
バドミントンダブルスのドライブを低く返したい人へ。構えと短いスイング、相手の間や空きへの返し方、ペアでできる練習を図で整理します。強打だけに頼らず次の一球まで備える方法を紹介します。
上達ガイド 【迷わず交代できる】バドミントンダブルス前衛後衛の入れ替わり方
バドミントンダブルスで前衛と後衛はいつ入れ替わる？攻撃後に前へ出る場面、前衛が後ろをカバーする場面、守備との切り替え、ペアで合わせる練習を図とともに解説します。
道具ガイド 【練習用で迷わない】バドミントンシャトルの選び方
バドミントンの練習用シャトル選びに迷う社会人へ。水鳥の羽とナイロンの違い、練習目的に合う選び方、温度表示、交換と保管の目安をわかりやすく解説します。
上達ガイド 【返球先に迷わない】バドミントンのサーブレシーブと次の一歩
バドミントンのダブルスでサーブレシーブに迷う人へ。正しいサービスコート内の立ち位置、低いサーブと長いサーブへの備え、返球先の選び方、返した後の動きと練習方法をわかりやすく解説します。
道具ガイド 【失敗しない】バドミントンウェアの選び方｜社会人の3基準
バドミントンウェアの選び方を社会人向けに解説。動きやすさ、汗への対応、練習着の組み合わせ、サイズの見方を紹介します。普段のTシャツとの違いや、大会に出る前に確認したい服装の条件も整理。次の練習で試せる一着を選びましょう。
道具ガイド 【迷わない】バドミントングリップの選び方｜太さ・種類・交換目安
バドミントングリップの選び方を社会人プレーヤー向けに解説。ウェット・ドライ・タオルの違い、太さと巻き方、交換のサインを整理します。
上達ガイド 【返せない人へ】バドミントンダブルスのスマッシュレシーブの基本
バドミントンのダブルスでスマッシュを返せない人へ。レシーブの構え、二人の立ち位置、返球先、練習方法を初心者にもわかりやすく整理します。
道具ガイド 【迷わない】バドミントンガットの選び方｜太さ・張る強さ・交換目安
バドミントン歴2〜3年の社会人向けに、ガットの選び方を解説。太さ、張る強さ、張り替えの目安、お店への頼み方を、今の打ち心地と比べながら整理します。
道具ガイド 【失敗しない】バドミントンラケットの選び方｜社会人の3つの基準
バドミントン歴2〜3年の社会人向けに、ラケット選びの基準を解説。重さ、重心としなり、グリップ、試打で確認するポイントを、社会人ダブルスで使いやすい順番で紹介します。